Kategori: Genel
Mutluluk
2016/01/mutluluk-8956.jpg
Tek kelime, sekiz harf. Böyle bakınca çok basitmiş gibi görünüyor. Google’a happiness-mutluluk yazınca 16.03.2013 saat 17:00 itibari ile 313.000.000 sonuç geliyor.  Tüm zamanlar insanoğlunun en temel ilgi alanlarından biri olmuş. Farklı disiplinler konuyu ele almış ve kafa yormuşlar. Felsefenin en temel meselelerinden biri olmuş mutluluk. Filozoflar asırlardır mutluluk üzerine kafa yormuş, farklı yaklaşımlar geliştirmişler. Sokrates, Epikuros, Stoacılar, Spinoza, Kant, Seneca, Freud gibi pek çok düşünür bunun üzerine kafa yormuş. Dinler, bu konuyu kendilerine merkez almışlar. Psikoloji bilimi, "pozitif psikoloji "adı altında son dönemlerde bu konuyu gündemine oturtmuş durumda. Sonuç? [...]
Meditasyon yapmak için çok mu meşgulsünüz? O zaman bunu okuyun...
2016/01/meditasyon-3211.jpg
Bu sabah, her sabah olduğu gibi bacaklarımı bağdaş yaparak yere oturdum ve dizlerimin üstüne ellerimi koydum. Gözlerimi kapatarak, 20 dakika, nefes almak dışında hiçbir şey yapmadım. İnsanlar, işin en zor kısmının bu olduğunu söylerler: hiçbir şey yapmadan durmak. Meditasyonun pek çok faydası var: -        Bizi yeniler, -        Ana odaklar ve şimdide neler olduğunu anlamamıza yardımcı olur, -        Bizi daha akıllı ve nazik yapar, -        Üstümüze üstümüze gelen aşırı bilgi, iletişim vb. gibi şeylerle baş etmemize yardımcı olur, Eğer siz hala meditasyon için zaman harcamanın, iş hayatınızda doğru bir şey yapmak olduğuna dair bir kanıt arıyorsanız, şunu bir düşünün! Meditasyon sizi daha verimli kılar. Nasıl mı? Arzularınızın- dürtülerinizin, sizin dikkatinizi [...]
Neden bu blog?
Yetenek üzerine okuduğum bir kitapta, ortalama zekaya sahip her insanın yetenekli olduğundan bahsediyor ve buna çeşitli örnekler veriyordu. Kitap içerisindeki ana fikir her hangi bir konuda istekli olan birinin ortalama 10.000 saat (ya da 10 yıl kuralı)* sıkı ve doğru yöntemli bir çalışma ile üretken olabileceğini söylüyor ve bir süre sonra da kendi fikir & yöntemleri oluşturarak eserler verebileceğini iddia ediyordu. Ben de iş hayatımdaki 20.yılımı doldurduğum 2012 yılı sonunda ( 1o yıl kuralını ikiye katlayıp işi iyice sağlama alarak)  gerek deneyimlerim, gözlemlerim ve okuduklarımdan yola çıkarak bir şeyler [...]