Dolandırıcılığın 7 psikolojik ilkesi: Bu teknikleri öğrenerek kendinizi koruyabilirsiniz.
Son dönemlerde yazılı ve görsel medyada sıkça ünlü kişilerin dolandırıldığı haberleri yer almaktadır. Sanki hipnotize  olmuş gibi bu kurban kişiler kendilerinden istenenleri ya sorgulamadan ya da şaşırtıcı derecede itaat ederek yapmışlardır. Konunun ülkemizde gündeme gelmesi sıradan vatandaşlardan sonra bazı ünlülerin de kurbanlardan arasında yer alması ile olmuştur. Son dönemde bu kurbanlar arasında ünlü diyet uzmanı Prof.Dr.Canan Karatay, Galatasaray'ın futbolcusu Burak Yılmaz gibi ünlüler yer almıştır. Bu konu ile ilgili  PSYBlog yazarlarından biri olan psikolog Jeremy Dean, Cambridge Üniversitesi’nden bir güvenlik uzmanı olan Frank Stajano ve dolandırıcılık senaryoları yazarı (BBC TV’deki The Real Hustle dizisinin senaristi) Paul Wilson'ının [...]
Kenya'da Safari
2013/11/IMG_0855-1024x682.jpg
Safari kelimesinin İngilizce dilinde yer alması  wikipedia'da yer alan bir açıklamaya göre  19 .yüzyılın sonlarında ki Swahili dilinde" long journey" yani uzun süreli seyahat kelimesi ile olmuş. Kelimenin orijini ise Arapça "safariyah" yani seyahat kelimesinden geliyor.Geçmişte hayvanların avlanması şeklinde yapılan bu gezilerde silahlar günümüzde çok şükür ki  fotoğraf makinası ile yer değiştirmiş ve doğal yaşamın gözlemlenmesi için fırsat yaratan keyifli gezilere dönüşmüştür. Bu yazı ile ben gittiğimiz yerleri ve detayları anlatmayacağım bunun için eşimin blog'undaki (banunundünyasi.com) "Jambo Kenya" yazıları okunabilir. Benim paylaşmak istediğim bunun nasıl bir deneyim olduğu ve fotoğraflar destekleyerek neden yaşanılması [...]
Konsantrasyon konusunda faydalı olabilecek 8 öneri...
2016/01/kons2-121.jpg
Bir önceki yazıda konsantrasyonun nasıl işlediğini ve hangi aşamalardan geçtiğini okumuştuk. Bu yazıda ise bu bilginin nasıl kullanılabileceğine ilişkin 8 faydalı öneri yer almaktadır. 1. Dikkat dağınıklığından kurtulmadan konsantre olamazsın! Yukarıdaki ifade oldukça açık. Buna rağmen çoğu kişinin konsantre olamama nedenlerine çılgın nedenler aramaları şaşırtıcı. “Bende dikkat eksikliği ve konsantrasyon bozukluğu var, konsantre olamıyorum.” diyerek işin içinden çıkıyorlar. Gerçekte durumları, Mehmet’ in bir önceki yazıda geçen durumuna benzerlik göstermektedir. 1980’lerin sonunda, iki araştırmacı kendilerine tavuk-yumurta sorusunu sordular. (Tavuk mu yumurtadan çıkar, yumurta mı tavuktan?) Onların versiyonu dikkat dağınıklığı ve sıkıntı merkezliydi. Sordukları soru; “Hangisi önce gelir? Dikkat dağınıklığı mı sıkıntı mı?” [...]
Konsantrasyon Nedir?
2016/01/kons-312132.jpg
“Müzik, odaklanmama yardımcı oluyor” dedi Mehmet omzunun üstünden bir bakış atarak. Mehmet tarih dersi ödevi için odasında çalışıyordu. Bilgisayarının üzerinde durduğu masasında Red Bull içecekleri, boş kola şişeleri, bozuk paralar ve buruşturulup atılmış kâğıtlar vardı. En sevdiği kotunun cebinde ipod kablosu sarkmış bir şekilde cebinden yere doğru, spor ayakkabısının üzerinde sallanıyordu. Bilgisayar ekranı da en az odası kadar karışıktı.  En azından 20 tarayıcı (browser) açıktı ekranda. Bazıları yeni haberleri içeren siteler, bazı blog siteleri, wikipedia girişleri, facebook profili ve myspace sayfasında çalan yüksek sesli müzik. Bu arada ekranın sağ üst köşesinde aynı anda yanıp sönen iki sesli bildirim vardı. Bunlardan biri, [...]
Fizksel ve Zihinsel Sağlık İçin Bir Araç: Pilates
2016/01/pilates-3213.jpg
Uzun yıllardır spor yapıyorum. Kimi zaman iş yoğunluğu kimi zaman farklı öncelikler bunu sekteye uğratsa da hiçbir zaman spor yapmaktan kopmadım.  Son 6-7 yıldır da özellikle spor salonlarında spor eğitmenleri ile  çalışarak bunu yapıyorum. Ancak bu senenin başında yapmaya başladığım Pilates destekli spor’dan aldığım verimi şimdiye kadar hiçbir şekilde yaşamadığımı belirtmek istiyorum. Bu yazıyı yazma sebebim ise yakın çevremdeki arkadaşlarıma Pilates yapıyorum dediğimde aldığım tepkiler: “taytını giydin renkli topların üzerinde zıplıyor musun?” “kadınlarla birlikte bu sporu yapmak nasıl bir şey” vs. Rahmetli Uğur Mumcu’nun dediği gibi bilgi sahibi olmadan fikir sahibi olduğunuzda bir de buna espri kattığınızda bu tür yorumlar çıkıyor. Elbette işin espri [...]