Değişimin 10 Kuralı
2016/01/462665.jpg
Değişim kolay değildir ama imkansızda değil. Stan Goldberg tarafından değişim için 10 kural önerilmektedir. Kendi kendine değişim zordur. Bu durum, değişimin imkansız olduğuna ya da illaki travmatik olması gerektiğini göstermez. Değişim uzmanı Dr.Stan Goldberg’e göre, başarılı bir değişim için uygulanması gerekli 10 prensip vardır. Goldberg annesinin bir yılbaşı günü kalp krizi nedeni ile öldüğünü söyler. Daha sonraki günlerde annesinin kütüphanesinde kendi kendine yardım konusundaki kitapları saydığında 15 kitaba rastlandığını ancak hiçbirinin annesinin hayatını kurtarmak için gerekli olan spesifik bilgileri sağlamadığını gördüğünü hatırlar. Aynen annesi gibi, pek çoğumuzda değişmek isteriz fakat bunun basitçe nasıl yapılacağını bilmeyiz. Goldberg insanların nasıl değiştine dair [...]
Optimum Denge Modeli (ODM)
2016/01/denge-600x370.jpg
Optimum Denge Modeli (ODM) uzun zamandır katıldığım en iyi eğitimdi. Bir eğitmen kimliği ile başka bir eğitmeni dinliyor olmak gerçekten çok zor. Ego devreye giriyor, sorguluyor ve kendinizi akışa kolay bırakamıyorsunuz. En azından benim için böyle oluyor. Ancak ODM tüm bu kişisel bariyerlerime rağmen bende iz bırakmayı başardı. ODM, Tamer Dövücü tarafından oluşturulmuş, 3 modülde verilen bir eğitim. Ben toplamda 15 gün süren ilk 2 modüle katıldım. 3. modül, tıp doktoru, diş hekimi ve psikoloji eğitimi almış kişiler için tasarlanmış. Başarılı bir eğitim olması, eğitim içeriği ile eğitmenin bilgisi ve deneyiminin çarpan etkisi yapmasından kaynaklanıyor. Zira eğitim, verildiği yer, oturma [...]
ASTROLOJİ: Bir Astronomun Bakış Açısı
2014/11/kapak-600x370.jpg
Yeni yıl yaklaşıyor. Pek çok insan yeni yıl vesilesi ile geleceğini merak ediyor ve bunun için çeşitli yollara başvuruyor. Bu yollardan biri de astroloji. Bir astronom'un gözüyle gelin bakalım astrolojiye acaba gerçekten geleceğiniz ve karakterinizle ile ilgili bilgileri  size sunabiliyor mu? Geçmişte Astroloji ve astronomi aynı disiplindi. Ancak geçmişten bugüne bilim çok gelişti diyor Astronom Prof.Dr. Alister Graham ve devam ediyor: Dilediğiniz gökbilimciye antik zaman astroloji uygulamalarına inanıp inanmadıklarını sorabilirsiniz; alacağınız yanıt sürekli olarak hayır olacaktır. Buna rağmen astronomi biliminin kökenleri çok eski çağlara uzanan bu astrolojik inanç sistemine dayanmaktadır. Belki de beklendiği üzere ilk uygarlıklar [...]
"Hepimiz Yıldız Tozuyuz", peki bunun anlamı nedir?
2014/08/volvo-smyl-son2-Custom-600x370.jpg
Fantastik ve ilgi çekici bir başlık gibi gelmiş olabilir. Ama gerçek ( Bilimin ışığında) şu ki hepimiz bildiğimiz maddenin kaynağı olan yıldızlardan dolayı varız. Buradaki “hepimiz” kelimesi oldukça geniş bir anlamda kullanılmıştır: Canlı, cansız… Yani insan, hayvan, bitki, taş, toprak vs. Bunu nereden mi biliyorum? Bilim insanlarının yaptığı çalışmalar ile evrenimizdeki yıldızlar;  bor elementinden daha ağır olan kemiklerimizdeki kalsiyum, kanımızda bulunan demir ve sinir sistemimizi yöneten sodyum ve potasyum gibi tüm kimyasal elementlerin kaynağıdır. Dolayısıyla, süpernova gibi yıldız patlamaları sonrasında oluşan elementler tüm kozmosa yayılarak evrendeki tüm maddenin oluşumuna neden oluyor. * Kabul edelim veya etmeyelim gerçek şu ki, tüm canlı cansız var olan [...]
Müthiş Psikoloji Gerçekleri
2016/01/psi-gercekleri.jpg
Bir bayram öncesi  kısa sürede okuyabileceğiniz ve okurken de ilginç bulabileceğiniz  psikoloji alanından bazı bulguları paylaşmak istedim. Orijinal yazının başlangıcında  Google aramasında dahi bulamayacağınız şaşkınlık verici psikoloji gerçekleri diye bir giriş yer almaktaydı. İddialarına göre  bu psikolojik gerçekler en deneyimli ve en üst seviye psikologlardan alınmış. Buyurun okuyalım bakalım bunlar nelermiş: Plasebo ile ilgili olarak çalışmalar göstermektedir ki kapsüller tabletlerden daha iyi etki yapmakta ve bir şırınga da kapsülden daha etkili olmaktadır (plasebo/yalancı ilaç etkisi açısından). Plasebo etkisi, birey yalancı ilaç aldığının farkında olsa dahi işe yarayabilmektedir. İnsanların yemeden yaşayabildikleri zaman, uyuyamadan yaşayabildikleri zamandan daha fazladır. Çok küçük sesler bile göz bebeklerinizin irileşmesine sebep [...]